Menurunkan berat badan biasanya dilakukan untuk alasan estetik, tapi tak sedikit juga yang melakukannya untuk alasan kesehatan. Suplemen diet yang aman dapat membantu menurunkan berat badan dengan cepat, asalkan obatnya aman.
Suplemen diet pada dasarnya terbagi menjadi dua. Yang pertama mengandung bahan herbal, sedangkan yang kedua merupakan obat medis. Keduanya berfungsi untuk mencegah lemak diserap ke tubuh dan menurunkan nafsu makan. Lalu bagaimana caranya menemukan suplemen diet yang baik? Simak tips dan rekomendasi suplemennya di bawah ini!
Tips Memilih Suplemen Diet yang Aman
Kesehatan kita harus menjadi prioritas utama, karena itu ini dia 3 tips memilih suplemen diet yang aman:
1. Pilih yang Terdaftar BPOM
Pastikan hanya membeli obat-obatan apa pun yang sudah mendapat izin edar dari BPOM dan Dinas Kesehatan. Kalau sudah ada izin edarnya, maka bisa dipastikan aman dikonsumsi. Jangan pernah mengonsumsi suplemen diet yang tidak memiliki izin edar, karena kita tidak pernah tahu apa efek sampingnya.
2. Baca Label
Sebelum membeli, pastikan untuk membaca label yang tertera di suplemen diet tersebut. Mulai dari komposisi, aturan pakai, dan efek samping, semua harus diperhatikan. Pilih suplemen dengan efek samping yang paling ringan, kalau bisa yang tidak memiliki efek samping. Bagi yang punya kondisi khusus, harus sangat memperhatikan label.
3. Konsultasi dengan Dokter
Terakhir, jika ingin benar-benar aman, konsultasikan dengan dokter. Apakah obat yang akan dikonsumsi aman atau tidak? Dokter akan memberitahu detailnya dan akan memberi resep suplemen diet yang aman, dengan efek samping paling ringan.
Rekomendasi Suplemen Diet Terbaik
Berikut ini 3 rekomendasi suplemen diet terbaik dan aman dikonsumsi:
1. SKINISTA NANOO FASLIM+
Pilihan yang pertama ada SKINISTA NANOO FASLIM+ 60 Kapsul - Suplemen Diet yang dipasarkan dengan harga Rp 155 ribuan. Obat diet ini menggunakan konsep Micropolls yang dibawa Fast Slim Nano. Hanya menggunakan bahan herbal yang sudah terbukti tidak menyebabkan efek samping. Jadi, tak perlu khawatir setelah meminumnya akan menimbulkan sakit kepala atau deg-degan.
Cukup dikonsumsi 2 kapsul per hari, maka SKINISTA NANOO FASLIM+ akan bekerja dengan efektif menurunkan berat badan secara optimal. Cara kerjanya adalah dengan membakar lemak membandel dan menahan nafsu makan, berkat Nano Fast Slom 10x Burner. Sistem metabolisme tubuh pun jadi lebih baik.
Pastikan untuk mengonsumsi 1 kapsul 30 menit sebelum sarapan dan makan malam. Perlu diingat, kalau ingin minum kopi, teh, atau susu, beri jeda sekitar 2-3 jam sebelum atau sesudah mengonsumsi obat ini. Sebabnya, kopi, teh, dan susu dapat mengurangi performa suplemen ini.
2. Natur Slim
Berikutnya ada Natur Slim Box (12 Sachet Isi 30 Tablet) - Suplemen Diet yang harganya Rp 292 ribuan. Suplemen diet berbentuk tablet ini mengandung ekstrak yang setara dengan Guazumae ulmifolie Folium 1800 mg, glacilaria Sp 500 mg, ekstrak Aloe vera 50 mg (Aloin 20,26%), dan potassium sorbat (pengawet). Sudah terdaftar di BPOM, jadi sudah pasti aman dikonsumsi. Selain itu, juga sudah memiliki sertifikat Halal.
Natur Slim merupakan suplemen diet yang diproduksi oleh PT Investko Media Utama. Khasiatnya adalah untuk membantu mengurangi lemak tubuh. Cukup minum 1 kali sehari 3 tablet sebelum tidur secara teratur. Lakukan hingga sudah tercapai berat badan yang diharapkan.
3. Suplemen Anti Aging Dan Diet Minuman Pelangsing Ampuh Jus Lemona
Kurang suka minum suplemen? Kalau begitu, bisa coba Suplemen Anti Aging Dan Diet Minuman Pelangsing Ampuh Jus Lemona 500ML yang dibanderol dengan harga Rp 122 ribuan. Bisa diminum seperti jus kemasan pada umumnya, dengan rasa lemon yang menyegarkan, tapi sekaligus berkhasiat sebagai suplemen untuk melawan penuaan dini dan menurunkan berat badan.
Jus Lemona adalah air sari lemon asli tanpa campuran apa pun, bukan jus lemon biasa. Jus Lemona dibuat dari 2500 gram lemon, yang sarinya menjadi 500 ml. Produksinya dilakukan dengan higienis sesuai dengan standar pabrik. Jus Lemona juga sudah dilengkapi dengan sertifikat halal dari MUI dan memiliki izin edar dari Dinas Kesehatan, jadi sudah pasti aman dikonsumsi.
Kenapa harus minum Jus Lemona? Ada banyak manfaat yang bisa didapatkan. Antara lain adalah:
- Membuang racun di dalam tubuh
- Melancarkan buang air besar
- Mencerahkan kulit secara alami
- Meningkatkan sistem daya tahan tubuh
- Melancarkan sistem pernapasan
- Mengurangi infeksi saluran kemih
- Mengatur metabolisme tubuh.
Tips Diet yang Aman
Selain mengonsumsi suplemen diet, diet yang sehat akan lebih berhasil kalau kita juga mengubah gaya hidup kita menjadi lebih sehat. Berikut ini beberapa cara diet yang aman, bisa dilakukan sambil mengonsumsi suplemen diet:
1. Mulai Terapkan Pola Makan Teratur
Sering kali orang berdiet dengan cara melewatkan waktu makan. Padahal, ini justru menjadi penyebab berat badan yoyo, alias mudah naik-turun. Lebih baik tetap makan teratur di jam-jam makan biasa kita, hanya saja porsinya yang dikurangi.
2. Konsumsi Makanan yang Lebih Sehat
Kalau selama ini kita tidak terlalu memperhatikan apa yang kita masukkan ke dalam mulut, maka sekarang waktunya mengubah kebiasaan itu. Jika ingin menurunkan berat badan, maka bisa memulai dari perbanyak konsumsi sayur dan buah. Karbohidrat, lemak, dan protein tetap bisa dikonsumsi, tapi tidak terlalu berlebihan.
3. Rutin Berolahraga
Diet sehat yang disertai dengan olahraga merupakan cara menurunkan berat badan yang paling ideal. Tapi terkadang sulit dilakukan, terutama jika tidak pernah berolahraga sebelumnya. Mulailah cari jenis olahraga yang disuka, lalu biasakan lakukan pelan-pelan. Jadikan kebiasaan rutin, lama-lama akan terbiasa juga dengan aktivitas ini.
4. Tidur yang Cukup
Tidur cukup sangat berdampak pada berat badan dan kesehatan tubuh kita secara umum. Disarankan kita tidur 7-8 jam setiap hari. Tidur yang berkualitas akan membuat badan lebih sehat, memperkecil kemungkinan kita makan di malam hari, dan menjaga emosi jadi lebih baik. Otomatis akan berpengaruh juga ke pola makan yang lebih baik.
Dapatkan Suplemen Diet Terbaik di Sini!
Suplemen diet dapat membantu kita mencapai berat badan ideal, asalkan aman dan disertai dengan gaya hidup yang sehat. Pastikan mendapatkannya di tempat yang terpercaya, seperti di PaDi UMKM, di mana Anda bisa mendapatkan ketiga suplemen diet berkualitas di atas.
PaDi UMKM merupakan platform jual beli barang dan jasa yang terbesar di Indonesia. Sesuai namanya, platform yang menjadi wadah untuk transaksi B2B dan B2C ini sangat mendukung UMKM di tanah air. Jadi, membeli berbagai kebutuhan di sini otomatis juga membantu para pelaku UMKM!